庆祝粮食日的有趣方式 - 每天！

这篇帖子给我们提供了作家和Williams-Sonoma Creative顾问Laura Martin Bacon。

食物节就是要吃真正的东西。这是一个庆祝新鲜水果、新收获的蔬菜、健康的全谷物的日子，并支持辛勤种植它们的农民。

根据人们的说法粮食日“我们的目标是少于改变美国饮食 - 激发广泛的运动，涉及来自我们土地的每个角落的人们，他们想要的健康，实惠的食物，以可持续的人道化。换句话说，我们希望美国吃真实。我们希望让美国人再次为家人烹饪真正的食物。“

对家庭的伟大使命：通过使用他们的想象力，帮助孩子真实地了解食物。

以下是我最喜欢的一些方法做好食物乐趣：

从头开始

当每个人都有时间帮助吃饭时，考虑制作你通常会购买的食物 - 喜欢乳清干酪那意大利面那面包或冰淇淋．你还可以教孩子们如何制作快餐的健康版本喜欢披萨或炸薯条．把预习变成一个有趣的学习经验为整个家庭。

分享一些故事

在你做饭的时候，鼓励家人告诉他们最喜欢的食物故事，包括最佳，最糟糕，最奇怪，最有趣的经历。这也是与孩子分享传家宝食谱（及其故事）的完美时间。如果孩子们为此而来，请让他们写下的故事他们自己的孩子可以读一天。

探索一个食谱世界

厨房是与家人一起发现新风味的理想场所。优越周日下午，以了解这一点签名食谱和食物传统不同的国家。为了有趣的食物历史，参观食品时间表．

进行实地考察旅行

如果您在晚餐前有额外的时间，请花一个小时或两次探索种族食品店，农贸市场，社区花园那当地的农场- 或本地库或书店的Cookbook部分。您也可以将虚拟之旅用于我们国家的首都什么是山姆山羊．

做一个美食侦探

当你与家人准备饭菜时，努力了解不同食物来自你的地方跟踪他们从源头到表的旅程．发现食物背后的科学也很有趣，比如是什么让面团发面。这是一个探索烹饪方法和原因的好地方事情怎么样．

只要有一些新鲜的食材和一点想象力，每天都可以是食物日——只要加上孩子!

关于作者：劳拉是Williams-Sonoma等知名实体的长期作家和创意顾问。她也是烹饪创造性总监doof.（“食品”倒退），一个使用多媒体娱乐，教育和活事件来帮助孩子和家庭的组织发现食物的魔力。Doof探讨了食物的各个方面 - 从口味，历史，科学和文化传统到源头表中的令人兴奋的旅程。劳拉的使命：在家里，在课堂和超越时代享受良好的食物乐趣。