
卷曲彩虹胡萝卜丝带,嫩丰豆和脆的小宝石的弹簧混合让我们梦想着温暖的日子和许多阳光。这种简单的食谱在经典的绿色女神敷料万博manbext官网上具有创意旋转。我们与韭菜和欧芹一起添加了新鲜的香菜和韭菜,并刷出了传统的柠檬汁,为石灰Zest和果汁。这一切都在搅拌机中轻松融合。为了制作胡萝卜丝带,用一个良好的蔬菜削皮器刮胡子的薄嘴(锯齿状的削皮器),然后给丝带在冰水中快速浸泡,这将有助于他们粗糙。
与绿色女神梳妆的小宝石沙拉

成分:
适合敷料:
- 1杯(8 v. oz./250 ml)蛋黄酱
- 1/2杯(4盎司/125g)酸奶油
- 1个大蒜丁香,切碎
- 3个凤尾鱼片,切碎
- 1杯(1 1/3盎司/40克)剁碎的新鲜香菜
- 1/4杯(1/3盎司/10g)剁碎的新鲜韭菜
- 1/4杯(1/3盎司,/10g)碎新鲜的扁叶欧芹
- 1茶匙。石灰Zest.
- 1/4杯(2氟。盎司/60毫升)新鲜石灰汁
- 1汤匙。特级初榨橄榄油
- 犹太盐和新鲜的辣椒
对于沙拉:
- 4到6个彩虹胡萝卜,用蔬菜削皮器剥皮和薄薄
- 4至6个抬头小宝石生菜(如果非常小),纵向减半
- 4至6个萝卜(红色,绿色或组合),在曼陀碱上修剪和薄薄
- 1杯(7盎司/220克)Fava Beans,Blancance
- 3个硬煮熟的鸡蛋,剥皮和薄片
- 新鲜的香菜枝花装饰
- 新鲜的胡椒
方向:
为了使敷料,在搅拌机中,将蛋黄酱,酸奶油,大蒜,凤尾鱼,香菜,韭菜,欧芹,石灰,橄榄油,1/2茶匙汁。盐和1/4茶匙。胡椒。融合高速直至合并得很好。搁置。
为了制作沙拉,将胡萝卜放入一碗冰水中,直到他们开始卷曲,10到15分钟;排水和拍干。在服务拼盘上安排生菜或在沙拉板中分开。顶部用胡萝卜,萝卜,小豆豆和鸡蛋。淋上敷料,用香菜小树枝和黑胡椒的一些研磨。立即服务。服务4。
2评论
这个有益健康的食物板是一件艺术品。非常好!
完全素食主义者,看起来很开胃!