你需要做什么来轻松准备一顿饭

为了每周多挤出一两个小时，我们什么都不会做!对吧? ?事实证明，有一种方法可以做到这一点，而且并不那么困难。它所需要的只是一点提前计划和一些易于完成的组织。大批量烹饪潮流的追随者们知道我们在说什么。提前计划好你的饮食，多做一些混合搭配的食物，这样你整个星期都会吃得很好。库存充足的有组织的厨房是你成功的关键。这是怎么做的。

1.玻璃容器

如果你是那种喜欢把吃剩的东西存放在任何东西里的人，从吃剩的酸奶容器到咖啡杯，听好了:这些东西是救星。你可以看到不用翻箱倒柜，弯腰驼背，因为家里没有食物而惊慌失措。那杯罐装西红柿或椰奶一个月后都不会发霉;你会在咖喱代替。它们筑巢，这就使得储藏变得很容易。玻璃容器从冰箱到烤箱，不会漏水，是存放预备必需品的理想之选，比如一整周的烤鸡。

2.购买食品加工机

当处理大量烹饪时，就像在准备饭菜时一样，你最不想做的事情就是在周日被困在厨房里切6个洋葱。得到一个食品加工机这对你就够了。(这种土豆也会切片、切碎、生面团和削土豆皮。)对于任何涉及切碎的大蒜和洋葱、成吨的土豆或其他烦人的、中等大小的蔬菜的食谱来说，它都是理想的。让我们回到“削土豆皮”的部分:这Breville处理器能在40秒内削掉7个小土豆。麦克风下降。

3.买一个四分之三的平底锅

这是你能找到的最大的，仍然可以放进传统家庭烤箱的平底锅。你可以在一个平底锅里同时装大量的蔬菜或两只鸡!这意味着你可以在一个架子上烤西兰花或花椰菜，在另一个架子上烤一只带土豆的大鸟，同时，晚餐(和美味的剩菜)就做好了完成了。

4.一个时尚的午餐袋

当你的午餐袋如此别致时，你肯定不会在早上把它忘在柜台上，对吧?让梦想成为可能，至少，有一个好看的午餐袋。它太漂亮了，让人想起在塞纳河上漫步，你会喜欢打开它，让嫉妒的同事盯着你看，即使你有一个谷物碗而不是法棍田螺在里面。可拆卸的绝缘插入物易于清洁，有一个后口袋放餐具和餐巾，可拆卸的带子允许交叉佩戴。带着它去野餐，打扮得漂漂亮亮。

5.高科技，低压力的存储系统

最好的餐前准备技术可以帮助你打包已准备好的食物，保持其新鲜，并在冰箱里看得清楚。这seven-piece集包括无双酚a的袋子(用于番茄或蔬菜的配菜)。里面有一个真空泵，这样你就可以瞬间把袋子里的空气吸出来(并确保食物保鲜的时间可以延长三倍)。甚至有一个应用程序，你可以用它来追踪食物在冰箱里放了多久!我们喜欢有两种规格的带盖容器，分别用于“饥饿”和“非常饥饿”的日子。

一旦你习惯了提前计划，并学会了如何充分利用这些组织工具，你会发现你一天中有更多的时间可以用来做饭。在你的口袋里有一些准备吃饭的策略，你会给自己时间放松，坐下来享受一顿好饭。